Lær hvordan man klæder 10 pund tyndere i foråret uden at have sort

Lær hvordan du klæder 10 pund tyndere i foråret uden at bære sort

Af Sherry Rauh
WebMD Vægttab Clinic - Expertkolonne

Bedømt af Brunilda Nazario, MD

Hvad skal du have, hvis du vil se svelte? Spørg rundt, og du får nok et svar på et ord - sort. Men hvem vil have sort hele foråret? For at få den tynde på tøjning tynde i dagens stilarter, vendte WebMD til Sam Saboura, stil og billedkonsulent til ABCs Extreme Makeover og forfatter af Sam Sabouras Real Style: Style Secrets for Real Women With Real Bodies. Saboura hjalp os med at sortere de nyeste modearter til dem, der smigrer en hel figur og dem, der ikke gør det.

Do's

  • Brun og Navy. Selv om det er sandt, at sort er slankende, gælder det også for andre mørke nuancer."Chokoladebrun og marineblå er store farver i foråret og et godt alternativ til sort," siger Saboura. Udskiftning af sort med brun eller andre dybe nuancer kan opfriske mere end din garderobe. Maryann Troiani, PsyD, medforfatter af Skift dit undertøj, skift dit liv, fortæller
    WebMD, "Hvis du altid har sort, vil du være i et mørkt humør."Tilføjelse af en lille farve, selv en mørk farve, "kan få en person til at føle sig mere levende."
  • Etniske A-linjer.Årets flydende, gypsy-stil nederdele er smigrende for de fleste kropstyper."Looser nederdele med et etnisk fornemmelse giver en fantastisk måde at camouflere den nedre halvdel af kroppen," Saboura fortæller WebMD.Nuværende stilarter spænder fra klassiske A-linjer til fluffy, multitiered chiffon numre. Hvor meget volumen er for meget? Det afhænger af din kropstype. Hvis du er større på toppen, kan en fluffy nederdel udfylde din nederste halvdel for at matche. Hvis du er fyldigere på bunden, vil en slankere nederdel passe dig bedre."Tiered nederdele balancerer en diamantformet krop," forklarer Saboura."Hvis du er pæreformet, er en A-linje stadig god, men undgå stilarter med overdrevet lydstyrke", som f.eks. Flæser eller tier.
  • Lapel-Free Jackets."En lapel kan overvælde den øverste halvdel af kroppen," siger Saboura. Den renere udseende af en lapel-fri jakke kan understrege fylde, mens der stadig vises nogle kurver."Oprah bærer [denne stil] hele tiden."
  • Espadrilles og Wedges. Chunky hæle tilføje højde uden at kræve en overmenneskelig følelse af balance. Og ifølge Saboura er tilsætning af højde et vigtigt trin i dressing tynd."Hver gang du tilføjer højde, ser du et par pounds tyndere. Kvinder med fyldigere figurer bør altid bære en hæl."

don'ts ikke

  • Hvid."Monochromatic dressing er slankende," Saboura fortæller WebMD, men ikke hvis du er i hvid. Han foreslår at bruge hvid "som et lagringsværktøj" under mørkere, mere levende nuancer. Det samme gælder for pasteller."Hvis du skal bære superlight, skal du bære det som et fundamentalt stykke."
  • Bermuda Shorts."Bermuda shorts skære dig på en større del af låret," forklarer Saboura. De kan være smarte i foråret, men "de er ikke meget tilgivende."Capri bukser er et godt alternativ.
  • Beskåret Jakker. Stramme, korte jakker - især dem der slutter lige under brystet - vil overdrive dine kurver. En hoftejakke eller cardigan er et sikrere valg.
  • Cargo detaljer. Safari look er tilbage, men pas på bukser og toppe med fragt detaljer. Bulky lommer over brystet, hofte eller lår vil tilføje volumen til disse områder.
  • fedme mønstre.Årets svimlende etniske temaer og fed djungelmønstre kan være på den dristige side, men de har deres fordele."Mønstre kan være en vidunderlig måde at camouflere bump og buler på kroppen," siger Saboura. Nøglen er at vælge mønstre, der er i forhold til størrelsen af ​​din krop. Større kvinder kan komme væk med større mønstre. Kortere kvinder bør holde sig til små eller mellemstore mønstre. Mens bane modeller sport bold udskrifter fra head-to-toe, fuld-figured kvinder bør parre en travl print med et solidt. En anden mulighed er at bære monokromatiske tøj og bringe det etniske tema med en håndtaske, sko eller klumpet armbånd.
  • Chiffon og Sheers. Lette og luftige stoffer kan være smigrende, når de kombineres med solide fundamentstykker. Saboura anbefaler at bære sheers over tyngre stoffer, der "holder kroppen i og giver den form."For eksempel, prøv en tyk, stretchy tank top under en gauzy overlay."Struktur er altid en god ting for en fuldfundet kvinde. Det giver sin glathed."
  • Tankinis."Tankini er en fantastisk måde at have bevægelsesfriheden på et todelt med dækningen af ​​et enkelt stykke," siger Saboura. Men ligesom alle badetøj er den rigtige snit afgørende."Fuldtrukne kvinder med en stor byste skal have en V-hals", som minimerer den øverste halvdel af kroppen ved at trække øjet ned. Vælg en bund, der er skåret lige på tværs og binde en ramme rundt i taljen til nogle camouflage. Hvis du foretrækker mere dækning for butt og lår, skal du gå til en "skirtini"."Dette er ikke din bedstemors skørt badedragt," siger Saboura. Dagens skørt badetøj er mere sporty og sexieret.

iført hvad du elsker

Investering i din garderobe handler om mere end at holde op med tiderne."Jo bedre en kvinde føler, hun ser ud, jo mere selvværd har hun," siger psykolog Dee Shepherd-Look, PhD, WebMD.Hun tilføjer, at iført beklædning du er komfortabel med, er vigtigere end at være trendy.

Saboura er enig. Han siger at samle en tankevækkende garderobe baseret på din kropstype kan forbedre din figur uden plastikkirurgi."Tøj kan korrigere, hvis du vælger rigtigt."Men få ikke hængt på reglerne. Hvis du elsker den måde du ser i en beskåret jakke, skal du ikke huske at den er på listen "Do not".Ifølge Saboura, "Det vigtigste er at bære det, du elsker."

  • Del:
instagram viewer